名古屋市緑区でベリーダンスの出来るダンス教室なら|ジャミーラの踊る喜びと楽しさ

Belly Dance studio jamila【ジャミーラ】

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踊る喜びと楽しさ

■2015/11/26 踊る喜びと楽しさ
こんばんは!すっかり寒くなってきましたね!
レッスン着悩んじゃいますね。。(´・_・`)
私は暑がりだし寒がりだしあ、EMIです( ´ ▽ ` )ノ
レッスンも体調悪くてこれない生徒さんいたり。。
私も先週から風邪をひいて気分どんより。。
一週間ぐらい踊れない上さらに色々凹む出来事が。。(-_-)だけど!辛い時こそ笑うんです!( ´ ▽ ` )ノあはは
生徒さんに会うのも毎週の楽しみ〜!元気になれます❤️
凹んだ時こそ楽しく踊れる!笑
踊りの楽しさが更に増す!!
昨日、今日は狂うぐらい踊ってました( ´ ▽ ` )ノ
体を動かすのは健康にもストレスにもいい!
ダンスはただ楽しいだけじゃなく健康を手に入れさらには痛みまで和らげる!最新の研究で証明されたそうですよっ!!
すごいですよね❤️
踊ってる時楽しくて無になりますもんね❤️いい意味で

寒いけどストレッチは忘れないでくださいね!
まずはゆっくり体をほぐし寒さに慣れつつ体を温めてから踊って下さい(^-^)

踊る喜びと楽しさを更に感じたEMIでした(o^^o)
写真撮り忘れました( ̄▽ ̄)ふふふ

さぁ!笑顔で週末お過ごしください〜(^o^)/


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